Web Analytics

Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version)

Dipos pada April 27, 2022

Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version)

Anda sedang mencari inspirasi resep Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version) adalah 1 Orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version) diperkirakan sekitar 20 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version) memakai 7 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Balik lagi bikin menu diet. Biar masaknya satu kali, jadi vegi digabung dengan protein sapi. Tapi masih dalam takaran 1 porsi per sajian, hanya 40gr saja. Tanpa minyak, tanpa gula.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version):

  1. 40 gr daging sapi (pilih yang tanpa lemak)
  2. 10 buah kubis brussel, belah dua
  3. 1/2 bawang bombay, iris
  4. 3 sdm yakiniku saus
  5. sejumput garam
  6. 50 ml air
  7. 1 buah brokoli ukuran sedang, potong kecil

Langkah-langkah untuk membuat Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version)

1
Tumis bawang bombay dengan sedikit air, sampai layu. Masukkan daging sapi, aduk sampai daging agak matang
Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version) - Step 1
Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version) - Step 1
2
Masukkan kubis brussel dan brokoli yang sebelumnya sudah di blansir
Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version) - Step 2
Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version) - Step 2
3
Tambahkan saus yakiniku, garam dan air. koreksi rasa. Masak hingga daging benar-benar matang.
Brussel Sprout Brocholi Beef Yakiniku (Diet Version) - Step 3

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Steak Wagyu saus Barbeque

Steak Wagyu saus Barbeque

Ini resep praktis, gak perlu repot.

4 orang
1 jam
Perkedel kentang daging sapi

Perkedel kentang daging sapi

menu hari senin ku

1 porsi
1 jam
Kikil sapi

Kikil sapi

Hanya pas lagi pengen aja bs 1thn sekali mkn ini 🙂 #PejuangGoldenApron3

Beef Lasagna

Beef Lasagna

Wfh hujan ga bisa kemana2? Bikin cemilan yuk buat netflix-an dan drakor-an 😊

4 org
1 jam 10 menit
Rollade sapi bumbu pedas manis

Rollade sapi bumbu pedas manis

Assalamu'alaikum kawan2 cookpad. ibu kepengen makan rollade krn katanya udh lama gak makan. ini kedua kalinya masak dan yg ini bisa dibilang berhasil krn enak.

4 orang
36. Soto Daging Sapi - Soto Madura

36. Soto Daging Sapi - Soto Madura

Salah satu menu soto yang terkenal di tanah air. Kalo ga bisa pulang kampung kayak gini, paling kangen makan soto madura di depot langganan di Surabaya. So far terobati, enak dan suami manggut2 suka😋 #CookpadCommunity_Bekasi #PejuangGoldenApron3 #GoldenApron3 #Week14

TELUR DADAR KORNET SAPI GULUNG MOM 'K2'

TELUR DADAR KORNET SAPI GULUNG MOM 'K2'

Buat lagi telur dadar gulung. Ini salah satu olahan telur yang lezat yang menggugah selera bisa juga ditambah dengan irisan cabe rawit di dalamnya.🥰

Tongseng sapi

Tongseng sapi

Masih punya stok daging sapi kan ghaisss?? Cuss bikin tongseng aja.....

Nasi Kebuli Sapi

Nasi Kebuli Sapi

Nasi kebuli sapi yummy 😍👍🏻 enaak banget dan mudah cara membuatnya. Pakai daging kambing lebih mantab 👍🏻atau kalo gak ada bisa pakai daging ayam juga enak ☺️👍🏻 Nasi kebuli ku kali ini wangi rempah banget dagingnya juga empuk 😍 berikut saya share resepnya

Bakso Pentol Pedas dan Asam manis (Asli Daging sapi,Cabe,Tomat)

Bakso Pentol Pedas dan Asam manis (Asli Daging sapi,Cabe,Tomat)

Yang pedas untuk saya dan suami yang manis asem untuk anak dan langsung abis ludes semua nya. ❤️ https://youtu.be/90yFekAXxyc #TiketMasukGoldenApron3 #PejuangGoldenApron

55 Bakso
Beef teriyaki

Beef teriyaki

#PejuangGoldenApron3

Rendang daging sapi

Rendang daging sapi

Belum lengkap rasanya kalau jari raya Iedul Adha blm membuat rendang, tapi saya prefer bikin bumbu sendiri daripada pakai bumbu instant Cara memasak saya memakai metode 7:30:5 jd tdk boros gas nya, tapi daging tetap empuk

4-6 orang
50 menit
31. KULIT/KIKIL SAPI BUMBU PECEL

31. KULIT/KIKIL SAPI BUMBU PECEL

Youtube    : Philein's Kitchen Channel IG              : Philein's Kitchen Channel Cookpad  : Philein's Kitchen Channel FB             : Philein's Kitchen Channel #phileinskitchenchannel #phileinskitchen #philein Kikil sapi kali ini akan kita presto kemudian diaduk menggunakan bumbu pecel. Yukk masak bun #phileinskitchenchannel #phileinkitchen #olahankikilsapi #kikilsapi #resepkikilsapi #resepkikilsapi

6 orang
1 jam 30 menit
Tenderloin Steak

Tenderloin Steak

Niatnya hari ini mau bikin kerang dara saus padang pake jamur, tp tiba tiba malas, dan inget waktu bbrp hari yg lalu beli daging steak, cuma blm sempet di masak.. jadilah bikin ini sekalian setoran. #PejuangGoldenApron2 #BelanjaIdeDiPasarCookpad

Tongseng Daging Sapi (tanpa santan)

Tongseng Daging Sapi (tanpa santan)

Mau jajan tapi masih PSBB,yaudah bikin sendiri aja..

Beef black pepper sauce

Beef black pepper sauce

Pengen makan beef black pepper kaya diresto tapi sebentar lagi Jakarta PSBB , yuk masak pake resep ini aja gampang banget bahannya juga murah cocok buat anak kosan 🤤

2 orang
Semur Iga Sapi

Semur Iga Sapi

Kalau masak iga akun paling suka di masak kecap. Karena masaknya mudah sama seperti masak semur ayam maupun semur telur kentang ataupun tahu tempe. Apalagi di makannya hangat-hangat. Yuk di buat #ga_thenextlevel